Как спать спокойно?
Когда произносят словосочетание спокойной ночи, подсознательно желают спокойного и крепкого сна. Данное пожелание действительно актуально, поскольку значительный процент населения не может спокойно спать по ночам, видят кошмары и часто пробуждаются. К решению данной проблемы медики и психологи стараются найти приемлемое решение. Содержание статьи: Что влияет на ритмику сна Рекомендации для спокойного сна Кошмары — противовес […]
Загрузка ...