x
СонникСтатьи → подушка

Метка: подушка

Как выбрать подушку для сна?

Как хочется, чтобы любимая мягкая подушка всегда оказывалась рядом, когда хочется поспать. На самом деле, человек настолько привыкает к данному бытовому предмету, что ассоциирует сон только с этим мягким изделием. Разнообразие подушек поражает, можно выбрать на любой вкус, учитывая лишь потребности человека. Интересно, всегда ли качество сна зависит от правильно выбранной подушки? Содержание статьи: Для […]

Читать дальше →

Рубрика: | Комментариев нет |

Колыбельные приемы

Еще с раннего детства колыбельная песня воспринимается как убаюкивающий инструмент, задача которого: скорее усыпить ребенка. Если можно так выразиться, то взрослым тоже нужны колыбельные но в несколько ином проявлении. Если не всегда получается просто заснуть, нужно прибегать к хитростям и попытаться обмануть самого себя. Содержание статьи: Методы для быстрого засыпания Правильное погружение в сон Релаксация […]

Читать дальше →

Рубрика: | Комментариев нет |